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Catégorie : Prévention

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Arrêter de fumer de façon progressive

par paramedis le 23 avril 2020 dans Prévention

Il est temps de respirer Vous le sentez, vos poumons sont bien pris. Vous n’avez qu’une hâte, c’est d’en finir avec la cigarette. Alors prenez le temps de changer vos… [Continuer la lecture]

Dormir plus tranquillement grâce à mes astuces

par philibert le 25 novembre 20194 février 2020 dans Bien-être, Prévention

Du petit vrombissement au bruit d’un camion qui passe à côté, le sommeil s’accompagne parfois de nuisances sonores plus connues sous le nom de ronflements. Les statistiques démontrent qu’environ 44 %… [Continuer la lecture]

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